中国中医科学院眼科医院内,一场别开生面、充满传统医学文化气息的“气功医疗保健操竞赛”活动圆满落幕。此次活动旨在深入推广中医养生理念,探索气功在辅助医疗与日常保健中的积极作用,同时丰富医务工作者及患者的文化生活,促进身心健康,营造积极向上的医院文化氛围。
活动当天,医院门诊大厅或指定活动区域(根据实际情况)被精心布置,洋溢着浓厚的中国传统文化气息。参赛队伍由医院各科室的医护人员、行政后勤人员,以及部分积极参与的住院患者和家属代表组成。他们身着统一的服装,精神饱满,在悠扬舒缓的传统音乐伴奏下,依次展示了经过精心编排的气功医疗保健操。
此次竞赛所演练的“气功医疗保健操”,并非普通的健身操,而是融合了传统气功调身、调息、调心核心要领,并针对现代人常见的视疲劳、颈肩腰背不适等健康问题,结合中医经络理论进行科学设计的保健功法。动作柔和缓慢,连贯圆活,强调意念、呼吸与动作的协调统一,旨在疏通经络、调和气血、平衡阴阳,从而达到养生保健、防病助疗的效果。这对于长期伏案工作的医护人员和需要特定康复指导的患者群体而言,具有特别的现实意义。
赛场上,各代表队表现精彩纷呈。有的队伍动作整齐划一,如行云流水,充分展现了团队协作与日常训练的成果;有的队伍在规范动作中融入对功法内涵的理解,神情专注,气息沉稳,将气功“松静自然”的意境诠释得淋漓尽致。评委们从动作规范性、节奏流畅度、整体协调性、精神风貌以及对气功内涵的展现等多个维度进行综合评分。现场观摩的职工与患者们也被深深吸引,不少人随着隐隐的乐声轻声交流或模仿动作,现场气氛热烈而有序。
中国中医科学院眼科医院相关负责人表示,医院作为国家级中医眼科专业机构,始终致力于继承和发扬中医药宝贵财富。气功作为中医药学的重要组成部分,其“治未病”的预防保健思想与整体调节的治疗理念,与现代健康观念高度契合。举办此类竞赛,不仅是医院文化建设的重要一环,更是将中医药特色疗法融入健康促进、患者康复和职工关怀的具体实践。通过亲身练习与展示,能让医务工作者更深刻地体会中医养生智慧,并将其更自然地融入对患者的健康指导中;同时也能让患者亲身感受非药物疗法的魅力,增强康复信心,构建更加和谐互信的医患关系。
本次气功医疗保健操竞赛的成功举办,以生动活泼的形式普及了中医养生知识,提升了全员健康意识,增强了团队凝聚力。它像一剂“文化良方”与“健康催化剂”,彰显了中国中医科学院眼科医院在坚守中医特色、服务大众健康方面的不懈追求。医院将继续探索更多元化的形式,推动包括气功在内的中医药适宜技术在防病治病中的广泛应用,为“健康中国”建设贡献更多中医智慧与力量。